aliments

25 avril 2018
diete

Diètes et régimes et formules magiques

Diètes vs. Régimes Quelle est la différence entre le terme “diète” et le terme “régime”? Lorsqu’on cherche de l’information sur les diètes et régimes, souvent les […]
9 avril 2018
alimentation

Alimentation vs. Santé vs. Perte de poids

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11 août 2016

L’importance de l’alimentation dans le sport

L’alimentation est un facteur déterminant dans l’atteinte d’un objectif de performance sportive. Les aliments qu’on ingère sont l’essence qui permet à la machine humaine de bien […]